Le sun libertin

3 rue Sainte Marie des Terreaux, Lyon 1er

Téléphone : 04 72 10 02 21

Mer: 13h - 2h, Jeu: 13h - 3h, Ven: 13h - 3h, Sam: 14h - 5h

8 positions qui pourraient remplacer votre séance de sport
8 positions qui pourraient remplacer votre séance de sport

Il est bien connu que le sexe est une façon comme une autre d’éliminer des calories car c’est un sport (pas comme les autres). Mais si c’est un sport, cela peut être un moyen de remplacer la séance de sport que vous avez sauté simplement pour faire des acrobaties dans votre lit. Soulever des poids n’est pas la seule façon de garder la forme et surtout de booster sa force. Faire l’amour peut aussi construire certains muscles, selon la créativité que vous mettez dans vos positions. Alors qu’il devient de plus en plus cher de s’inscrire dans une salle de sport, cette option ne vous coûtera pas un sou et vous maintiendra en forme. 1 - Les cuisses : mettez vous dans la position d’une cowgirl pour la transformer en une position de grenouille. Cela peut ne pas vous sembler sexy, mais c’est très efficace. Vous êtes au dessus mais plutôt que de reposer vos genoux sur le lit, reposez vos pieds sur le lit. Lorsque vous vous déplacez de haut en bas, la position devient essentiellement une façon de cibler les muscles de la cuisse. Vous pouvez même aller de l’avant vers l’arrière pour travailler ce groupe de muscles et brûler des calories supplémentaires 2 - La poitrine : Vous savez probablement déjà ce que signifie doggy style, mais au cas où vous avez besoin d’un rappel : vous êtes sur vos mains et les genoux, votre partenaire est derrière vous (soit à genoux sur le lit, ou debout à côté du lit). Cette position vous oblige à travailler le haut du corps, parce que vous devez utiliser vos bras pour vous soutenir. Pour vous mettre au défi lors de la pénétration, abaissez vos épaules afin de faire des pompes. C’est peut-être plus facile à faire sur le plancher si votre lit est trop mou. 3 - Les fessiers et haut de jambes : Pour ce mouvement, vous devez vous mettre dans une position de fente. Imaginez ceci : il est assis sur un canapé ou un fauteuil robuste et vous êtes au dessus de lui avec votre pied gauche sur le canapé et votre pied droit sur le sol. Vous travaillez votre fessier gauche et votre cuisse droite. Lorsque vous êtes à mi-chemin, échangez les jambes afin de travailler les deux côtés uniformément. Et si le fauteuil est haut, vous devez vous mettre sur la point des pieds, ce qui va vous permettre de travailler vos mollets. 4 - Les abdos bas : En lotus, face à votre homme asseyez vous sur lui. Dans cette position qui implique un contact oculaire profond et de langoureux baiser, vos bras et vos jambes sont étroitement enroulées autour de son dos et ses bras. Et les jambes sont étroitement enroulées autour de votre dos. Utilisez vos talents innés de danseuse du ventre et utilisez vos abdos du bas afin de faire bouger votre pelvis de haut en bas. 5 - Les triceps : Une fois que vous avez maîtrisé la position du lotus, qui travaille principalement les abdos inférieur, changez un peu ce mouvement. Dans le lotus classique, vous êtes tous les deux dans la même position mais au lieu de mettre vos bras autour de votre homme, penchez vous en arrière et placez les paumes de vos mains à plat sur le lit avec les doigts face à vos fesses. Cette variation travaille plus vos bras si vous pliez les coudes. 6 - Les abdos haut : La position demandée nécessite une quantité décente de flexibilité aux jambes. Allongez vous sur votre dos et mettrez le dos de vos orteils contre la poitrine de votre partenaire. Vous pouvez coller vos pieds directement dans l’air ou les plier sur le dos de votre partenaire, selon ce qui est le plus confortable pour vous. Ensuite soulevez votre tête et les épaules pendant le rapport. Cela va tonifier votre ventre et éloigner la graisse. 7 - Les fessiers : Si vous ne voulez pas tenter tout ce qui est super acrobatique, essayez quelque chose qui est un peu plus simple et vous permet de rester très stable grâce au bon vieux missionnaire. Quand vous êtes sur le dos, gardez votre tête et les épaules sur le lit (idéalement sur un oreiller mou) et ensuite levez vos fessiers le plus haut possible et tentez de maintenir le plus longtemps possible la position. 8 - Tout le corps : Une fois en position de l’arc (voir le #7), essayez une version plus avancée appelée le pont. Elle fait fonctionner plus de muscles. Levez votre derrière à nouveau mais cette fois utilisez vos bras pour lever la tête et les épaules, faire une ligne horizontale avec votre torse qui est parallèle au lit. C’est comme une planche, vous faites face au plafond au lieu du sol. Cette initiative unique ciblera les muscles à la fois du corps supérieur et inférieur, des fesses, abdos, biceps aux triceps.

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Le Sun Libertin parmi les meilleurs établissements libertins de France !

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La France est composée de près de 270 établissements libertins (saunas, bars, clubs, etc.) ce qui fait du pays (avec la Belgique) le pays le plus riche en choix. Que vous soyez à Lyon ou ailleurs, vous pouvez trouver un établissement libertin car tous les établissements ne sont pas concentrés au même endroit. Comme chaque année, le site La Voix du X fait un classement des 10 meilleurs établissements libertins et le Sun Libertin, votre sauna lyonnais, fait parti de ce classement une nouvelle fois, pour la 5ème année consécutive !

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Les métiers les plus sexy pour les femmes et pour les hommes sont…

Les métiers les plus sexy pour les femmes et pour les hommes sont…

Chaque année, une nouvelle étude est menée afin de connaître quels sont les métiers qui font le plus fantasmer les femmes et les hommes. Du côté des femmes, les hommes préfèrent les avocates et les infirmières. Si l’infirmière a toujours la côte, l’avocate semble devenir un nouveau fantasme de la gente masculine. Puis viennent des secteurs comme la communication ou encore le marketing. La working girl a donc la côte. Et vous messieurs ? Quel est pour vous le métier le plus sexy chez une femme ?Même si le stéréotype de l’infirmière continue d’être en tête, les femmes ne résistent pas aux ingénieurs et aux commerciaux. Mais ce ne sont pas les seuls profils sexys pour les femmes. En effet, les désigners et les chef cuisiniers, reconnus pour leur esprit créatif sont eux aussi très prisés de la gente féminine. Et vous mesdames ? C’est quoi le profil le plu

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Quelques trucs que les hommes devraient savoir sur le cunnilingus

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La question de savoir comment s’y prendre pour réussir un bon cunni reste sur toutes les lèvres… Et si les hommes se posaient plus la question de savoir comment faire ? Après tout, le sunna est un moment que les femmes adorent. C’est le préliminaire préféré des femmes depuis des années maintenant. Mais que faire pour parvenir à donner autant de plaisir à une femme ? - Demander ce qu’elle aime ou pas. Après tout, le sexe réussi est toujours une question de communication entre les partenaires, des envies de chacun- Que votre partenaire se relax. Il faut qu’elle soit confortablement installée et que ne soit pas stressée- Caresser les jambes de votre partenaire afin de les détendre et pouvoir accéder à l’endroit favori - Ecouter quand votre partenaire dit qu’elle ne veut pas que ça s’arrête car elle prend son pied et ne veut pas que ça se termine

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Quel lieu est-il le plus excitant pour des relations sexuelles d’après les français ?

Quel lieu est-il le plus excitant pour des relations sexuelles d’après les français ?

Le fantasme d’avoir des relations sexuelles sur le lieu de travail est aujourd’hui de plus en plus important. Alors que les français(e)s passent de plus en plus de temps au travail, cela rend forcément créatif.Près d’un français sur six aimerait bien tenter le bureau du patron ou de la patronne. Les interdits sont toujours plus excitants.15% des français et françaises aimeraient bien tenter l’expérience de l’ascenseur. L’expérience monter au 7ème ciel prendrait alors tout son sens.Mais 15% des français(e)s ont envie de passer un moment agréable en salle de réunion. Ce lieu est celui préféré des hommes (20%). Le mythe de la photocopieuse est quant à lui un peu moins marqué que les autres.

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Et l’heure idéale pour faire l’amour est…

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Tout le monde se demande à quelle heure il vaut mieux faire l’amour ? Une étude s’est alors penchée sur le domaine car pourquoi tant d’hommes préfèrent le sexe le matin et les femmes sont plutôt du soir ? Tout est une question d’hormones car finalement il n’y a pas de mauvais moment pour faire l’amour, juste une adéquation entre les hormones pour les hommes et les femmes. La science démontrent que par exemple les hommes préfèrent s’amuser le matin et les femmes le soir, pour des raisons d’horloge sexuelle. Chez la femme, le stresse de faire l’amour avant de prendre sa douche, se brosser les dents et enfiler une tenue sexy le matin peut être un blocage. Alors que pour l’homme, au réveil, est souvent au garde à vous. Les femmes préfèrent le sexe la nuit. Une étude de LoveHoney, un site de sextoys, révèlent que 25% d’entre elles adorent le sexe entre

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Les sex-toys séduisent de plus en plus

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D’après une enquête réalisée par l’IFOP pour Dorcel, les ventes de sex-toys explosent en France. Alors qu’il y a dix ans ces jouets sexuels étaient tabous, aujourd’hui de plus en plus de français en raffolent. Et notamment les femmes. En effet, près de 49% des femmes et 47% des hommes ont admis avoir déjà utilisé des sex-toys au moins une fois. En 2007, c’était seulement 9 et 10% respectivement.Cette progression signifie donc que les français sont de plus en plus ouverts aux nouvelles pratiques et aux jeux sexuels. Ils assument de plus en plus leurs fantasmes et leurs envies, en témoigne également la montée en flèche du nombre de couples libertins en France. Cependant, pour le moment ces jouets sont utilisés de façon occasionnelle. En effet, seulement 5% des hommes et 4% des femmes interrogés utilisent des sex-toys de façon hebdomadaire. 

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L’aqua-sutra, kamasutra de l’eau

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Il n’y a pas que dans un lit ou sur son canapé, ou dehors que l’on peut faire l’amour. En effet, il est également possible de faire l’amour dans l’eau. Il existe plusieurs positions alors qu’un kamasutra dans l’eau a été créé spécialement pour les plus curieux d’être vous. Vous vous demandez sûrement comment pratiquer et quelles positions. Il y en a pour tous les goûts. Les clitoridiennes préfèreront sûrement le « sous marin coquin » alors que les vaginales seront plus attirées par le « hors-bord de Neptune ». Ces noms de positions vous donnent envie, alors n’hésitez plus et ouvrez vous à de nouveaux horizons sexuels. Vous ne serez pas déçus. Attention, les pratiques sexuelles dans le jacuzzi du Sun Libertin sont strictement interdites.

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Pimenter le missionnaire

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Connue pour être la position la plus classique, le missionnaire peut malgré tout être une position originale. Tout le monde ne comprend probablement pas toutes les capacités de cette position qui garde un potentiel même si vous pensiez tout connaître. Hissez vos jambes sur les épaules de votre partenaire et la pénétration n’en sera que meilleure. En effet, cette variation de la position permet une pénétration plus profonde, sans compter sur l’utilité de vos hanches. Serrez vos jambes pour des sensations plus fortes. Si votre partenaire a un petit pénis par exemple, cette position pourrait bien avoir une utilité différente pour vous. Pliez vos jambes au niveau de votre poitrine pendant que votre partenaire tient vos chevilles pour mieux vous pénétrer. Bien évidemment, le défi de chacun de vous sera de trouver le bon angle pour un plaisir maximal. Il existe encore bi

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Que veulent les femmes sexuellement ?

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Le magazine Psychologies a interrogé des femmes afin de parler de ce qu’elles cherchent sexuellement. Par exemple, d’après cette étude, seulement 49% des femmes se sentent libres de discuter de leurs fantasmes avec leurs partenaires. Parmi lesquelles il y a également des femmes qui ne s’autorisent même pas à en avoir. Sur la question de l’orgasme, les femmes interrogées donnent une note de 7,1/10 sur la qualité de leurs rapports sexuels. Il reste donc encore des femmes qui ne sont pas pleinement satisfaites au lit. Enfin, la fréquence des rapports sexuels est très variée. 47% des femmes trouvent qu’elles n’ont pas de rapports assez souvent. Ainsi, les femmes veulent plus d’espace pour discuter de leurs fantasmes et même si elles sont globalement satisfaites d’un point de vue de leurs orgasmes, elles ont besoin d’avoir des rapports plus souvent. 

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Le sexe matinal, c’est bon !

Le sexe matinal, c’est bon !

Le matin, on n’a pas forcément envie d’avoir des rapports sexuels et pourtant… je vais vous donner des raisons pour bien commencer la journée en passant un bon moment au fond du lit :- Commencer la journée avec amour : il n’y a pas de meilleure façon d’être en forme que de le passer à avoir des rapports sexuels- Ca fait du sport : oui, le sexe permet de brûler des calories et de faire travailler les muscles et l’on sait très bien que le sport c’est mieux le matin- Booster vos défenses immunitaires : le sexe permet de réduire les toxines, lutter contre les virus et bactéries mais également d’évacuer le stress- Être de bonne humeur : exit le stress du matin et la dépression, l’organisme libère de la dopamine et de la sérotonine, plus connues pour être des hormones de bonheur. 

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Le peaking, ou retenir son orgasme

Le peaking, ou retenir son orgasme

Depuis quelques temps, le peaking est devenu tendance. Cette pratique consiste à retenir son orgasme pour en profiter plus après. Si l’orgasme féminin est toujours compliqué à définir, le peaking est une solution pour les femmes afin d’atteindre le septième ciel différemment. En réfrénant son orgasme, la femme l’atteindra mieux par la suite. Pratique courante en Angleterre et aux Etats-Unis, c’est aujourd’hui devenu une nouvelle tendance en France. Si cette tendance peut apparaître comme étrange au premier abord, elle serait très efficace. A vous d’essayer…

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Les avantages des massages tantriques

Les avantages des massages tantriques

Vous n’avez jamais entendu parler des massages tantriques ? Mais vous n’avez jamais tenté l’expérience ? Il est peut-être temps de s’y mettre. Les massages tantriques permettent plusieurs choses, la première est de redécouvrir votre corps. Cela passe par la découverte de nouvelles sensations et votre corps appréciera. Mais ces massages permettent également de renforcer votre intimité. L’autre pourra découvrir votre corps autrement et surtout de nouvelles façons de vous faire grimper au rideau. Enfin, cela permet également d’augmenter de plaisir et de vous relaxer alors n’hésitez plus !

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Une application pour vous aider à faire des cunilingus !

Une application pour vous aider à faire des cunilingus !

Oui, vous avez bien lu le titre, il s’agit bien d’une appli mobile qui va vous aider à vous exercer pour réussir à coup sûr vos cunilingus ! Voilà une très bonne manière de percer le mystère du vagin, qui reste une grande énigme pour beaucoup beaucoup d’entre vous messieurs malheureusement ! Lickster est donc la petite révolution qui va vous apprendre à réussir vos cunilingus et de la mener jusqu’à l’orgasme ! L’application fonctionne exactement comme Guitar Hero, c’est magique ! https://www.facebook.com/thekloons/videos/1727451767280378/

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Les 11 fantasmes préférés des femmes

Les 11 fantasmes préférés des femmes

·      Coucher avec un parfait inconnu ·      Coucher avec une autre femme ·      S’imaginer en une toute autre personne (cheerleader, prostituée, strip-teaseuse, etc.) ·      Être dominée ·      Se faire dépucelée de nouveau ·      Coucher avec une personne plus jeune ·      Avoir une relation sexuelle dans un hôtel très luxueux ·      Faire l’amour en public ·      Aller dans un sex club ·      Coucher avec le mari de sa meilleure amie ! 

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Pimentez votre missionnaire !

Pimentez votre missionnaire !

Attendre plus de profondeur, pour cela, les jambes de mademoiselle doivent remonter jusqu’au niveau de ses coudes. Optez pour la domination, pour cela, il vous suffit de tenir les poignets de votre partenaire, soit le long de son corps, soit au dessus de sa tête ! Synchronisez pénétration et baiser intense pour donner plus de punch à chaque vas et vient ! Pour les plus bavards, adoptez le dirty taling et lancez-vous dans une conversation des plus excitantes

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Les 7 commandements d’une sexualité décomplexée !

Les 7 commandements d’une sexualité décomplexée !

·      Commence par apprendre à t’aimer toi même, tu gagneras en aisance et en confiance ! ·      Oublie le porno et tu apprendras que la jouissance sexuelle ne se limite vraiment pas à la pénétration ·      Opte pour le slow attitude ! Prends ton temps, pourquoi aller vite, vous avez toute la soirée pour vous amusez. Fais durer le plaisir. ·      Identifie tes propres besoins et tes propres envies ! Si tu as envie, alors fais le ! Ne te pose pas trop de questions ! ·      Privilégie la qualité à la quantité ! Mieux vaut quelques bonnes relations sexuelles qu’une multitude de rapports sans plaisir… ·      Rappelle-toi qu’il n’existe pas de « bonne sexual

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Les 7 commandements d’une sexualité décomplexée !

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·      Commence par apprendre à t’aimer toi même, tu gagneras en aisance et en confiance ! ·      Oublie le porno et tu apprendras que la jouissance sexuelle ne se limite vraiment pas à la pénétration ·      Opte pour le slow attitude ! Prends ton temps, pourquoi aller vite, vous avez toute la soirée pour vous amusez. Fais durer le plaisir. 

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Le plaisir anal vaincra !

Le plaisir anal vaincra !

Trop d’idées reçues sur le sexe anal. Petit tour d’horizon des idées reçues : -       Ce n’est pas forcément douloureux si vous prenez le temps de faire les choses correctement. -       Ce n’est pas dégradant si vous prenez tous les deux du plaisir. La levrette est souvent dite dégradante, mais au final, qui ne la pratique pas ?? -       Ce n’est pas sale ! Pour ceux qui ont peur de cela, n’hésitez pas à prendre toutes les précautions d’usage. -       Ce n’est pas seulement un plaisir réservé aux gays, bien au contraire. Si des gays prennent du plaisir à le faire, le plaisir en sera de même pour les hétéros. -       Ce n’est

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Le coup d’un soir, mode d’emploi !

Le coup d’un soir, mode d’emploi !

Il faut profiter de son célibat ou de sa relation ouverte. Dire oui et coucher le premier soir ce n’est pas honteux. On laisse libre court à ses pulsions sexuelles et tout le monde s’en réjoui ! Laissez-vous approcher ne dites pas d’emblée non à tous ceux qui tenteraient de vous approcher, on est jamais à l’abris d’une bonne surprise ! Mais un tri s’imposera pour s’assurer de la réussite de la culbute qui suivra. Si la personne en face de vous vous plait, alors on fonce et on grimpe les escaliers de chez lui, de chez vous ou même de l’hôtel pourquoi pas ! Vous savez ce qu’il vous reste à faire : sortez dans les bars, boites de nuits ou saunas libertins, faites des rencontres et sautez le pas ! 

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Le coup d’un soir, comment s’y prendre ?

Le coup d’un soir, comment s’y prendre ?

Pour commencer, un coup d’un soir ça se choisi correctement ! On ne saute pas sur le ou la première venue ! Mesdemoiselles, n’hésitez pas à proposer un dernier verre, il faut prendre les devants et assumer ! N’ayez aucune limite. Vous ne connaissez pas les complexes de votre partenaire et inversement, ce qui casse toutes les limites possibles. Tentez des positions que nous n’aurais jamais faites en couple. Assumez votre côté sexy ! Le lendemain, vous pourrez vous ventez de vous être fait un super coup !

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